{"id":880,"date":"2022-02-10T12:01:32","date_gmt":"2022-02-10T11:01:32","guid":{"rendered":"https:\/\/farmaciaselva.es\/controlar-la-hipertensio-et-pot-salvar-la-vida\/"},"modified":"2022-06-09T17:39:51","modified_gmt":"2022-06-09T15:39:51","slug":"controlar-la-hipertension-te-puede-salvar-la-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farmaciaselva.es\/es\/controlar-la-hipertension-te-puede-salvar-la-vida\/","title":{"rendered":"Controlar la hipertensi\u00f3n te puede salvar la vida"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en el mundo, especialmente en los pa\u00edses de renta mediana y alta.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Esta mortalidad es potencialmente evitable, puesto que las enfermedades del aparato circulatorio comparten diferentes factores de riesgo, algunos de los cuales son modificables, como por ejemplo la hipertensi\u00f3n, la hipercolesterolemia, la diabetes, la obesidad o el estr\u00e9s. La hipertensi\u00f3n es la principal causa de infartos de miocardio y de enfermedad vascular cerebral.<\/p>\n\n\n\n<p>La tensi\u00f3n arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de los vasos (arterias) al ser bombeada por el coraz\u00f3n. La presi\u00f3n arterial est\u00e1 determinada tanto por la cantidad de sangre que el coraz\u00f3n bombea como por el grado de resistencia al flujo de la sangre en las arterias. Cu\u00e1nta m\u00e1s sangre bombea tu coraz\u00f3n y cuanto m\u00e1s estrechas est\u00e9n tus arterias, mayor ser\u00e1 tu presi\u00f3n arterial. Por lo que las primeras consecuencias de la hipertensi\u00f3n las sufren las arterias, que se endurecen a medida que soportan la presi\u00f3n arterial alta de manera continua, se hacen m\u00e1s gruesas y puede haber dificultad en que la sangre circule por ellas. <strong>Este hecho favorece que se depositen colesterol y triglic\u00e9ridos en ellas.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Una de las caracter\u00edsticas de esta enfermedad es que no presenta unos s\u00edntomas claros y estos pueden tardar mucho tiempo a manifestarse. Sin embargo, constituye el factor de riesgo cardiovascular m\u00e1s prevalente.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La hipertensi\u00f3n es una patolog\u00eda tratable, pero su falta de control puede desencadenar complicaciones graves, como por ejemplo el infarto de miocardio, la insuficiencia card\u00edaca o el ictus.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfCu\u00e1les son sus causas?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Si bien todav\u00eda no se conocen las causas espec\u00edficas que provocan la hipertensi\u00f3n arterial, s\u00ed se ha relacionado con una serie de factores que suelen ser presentes en la mayor\u00eda de las personas que la sufren. Conviene separar aquellos relacionados con la herencia gen\u00e9tica, el sexo o la edad, y por tanto poco modificables, de aquellos otros que se podr\u00edan cambiar al variar los h\u00e1bitos y el ambiente en el cual viven las personas, como la obesidad, la sensibilidad al sodio, el consumo excesivo de alcohol, el uso de ciertos f\u00e1rmacos y un estilo de vida muy sedentario.<\/p>\n\n\n\n<p>Si hab\u00e9is venido a la farmacia, os sonaran estos t\u00e9rminos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Hipertensi\u00f3n primaria<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Se denomina hipertensi\u00f3n esencial o hipertensi\u00f3n primaria a la presi\u00f3n arterial alta (m\u00e1s de 140\/90 mmHg) sin una causa reconocible.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Hipertensi\u00f3n secundaria<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Es la presi\u00f3n arterial alta provocada por otra afecci\u00f3n m\u00e9dica. La hipertensi\u00f3n arterial secundaria puede ser causada por enfermedades que afectan los ri\u00f1ones, las arterias, el coro o el sistema endocrino.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas a los que tengo que estar pendiente?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Hay s\u00edntomas inespec\u00edficos, como las cefaleas frecuentes, que ayudan a detectarla porque ponen en alerta al paciente que decide ir al m\u00e9dico o acudir a la farmacia para que les tomen la tensi\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En otras ocasiones se descubre a ra\u00edz de hemorragias nasales espont\u00e1neas, sensaci\u00f3n de inquietud, nerviosismo, etc. y, de forma menos frecuente, por dolor de cabeza intenso, sensaci\u00f3n de frialdad y angustia, palpitaciones y temblor.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cuando estos s\u00edntomas ocurren junto a una elevaci\u00f3n importante de las cifras de tensi\u00f3n arterial, se llama crisis hipertensiva.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Claves para mantener unos niveles de tensi\u00f3n arterial adecuados<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"400\" class=\"wp-image-848\" style=\"width: 900px;\" src=\"https:\/\/farmaciaselva.es\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/cor-sa.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/farmaciaselva.es\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/cor-sa.png 900w, https:\/\/farmaciaselva.es\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/cor-sa-600x267.png 600w, https:\/\/farmaciaselva.es\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/cor-sa-300x133.png 300w, https:\/\/farmaciaselva.es\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/cor-sa-768x341.png 768w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/p>\n\n\n\n<p>La tensi\u00f3n arterial tiene dos componentes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Tensi\u00f3n sist\u00f3lica: Es el n\u00famero m\u00e1s alto. Representa la tensi\u00f3n que genera el coraz\u00f3n cuando bombea la sangre al resto del cuerpo.<\/li><li>Tensi\u00f3n diast\u00f3lica: Es el n\u00famero m\u00e1s bajo. Se refiere a la presi\u00f3n en los vasos sangu\u00edneos entre los latidos del coro.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>La tensi\u00f3n arterial alta se clasifica como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>\u00d3ptima: &lt; a 120\/80 mmHg<\/strong><\/li><li>Normal: de 120\/80 a 129\/84 mmHg.<\/li><li>Normal alta: de 130\/85 a 139\/89 mmHg.<\/li><li>Estadio 1 de hipertensi\u00f3n: de 140\/90 a 159\/99 mmHg.<\/li><li>Estadio 2 de hipertensi\u00f3n: de 160\/100 a 179\/109 mmHg.<\/li><li>Estadio 3 de hipertensi\u00f3n: mayor de 180\/110 mmHg.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><em>*La tensi\u00f3n arterial se mide en mil\u00edmetros de mercurio (mmHg).&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfY t\u00fa ya sabes cual es tu nivel de tensi\u00f3n arterial? \u00bfLlevas un control?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong>Con este post esperamos que hayas aprendido un poco m\u00e1s sobre esta patolog\u00eda tan com\u00fan. Te invitamos a visitarnos en la farmacia y te haremos controles peri\u00f3dicos para evitar enfermedades de riesgo cardiovascular.<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Te explicamos las claves de la hipertensi\u00f3n arterial, c\u00f3mo detectarla, c\u00f3mo interpretarla y qu\u00e9 medidas tomar para estar mejor.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1182,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[],"class_list":["post-880","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consells-es"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - 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